Network
TENTANGBATANG.COM - Memiliki momongan adalah dambaan bagi setiap pasangan yang baru saja menikah , pada umumnya untuk pengalaman pertama memiliki bayi bagi sebagian orang bisa menyebabkan kepanikan.
Apalagi jika pada masa setelah melahirkan, tidak semua ibu pada phase ini asi nya lancar dan langsung ada, maka dari itu tips di artikel ini bisa dijadikan rekomendasi untuk bunda.
Pertama Konsumsi daun Katuk Utuh
Daun katuk telah lama dianggap bermanfaat untuk merangsang produksi ASI di kalangan penduduk Indonesia (terutama orang tua).
Kedua Mengkonsumsi Kurma
merupakan buah favorit untuk menunjang gaya hidup sehat selama kehamilan, Makan kurma dapat membantu tubuh Anda memproduksi lebih banyak prolaktin. Prolaktin adalah hormon yang merangsang tubuh wanita untuk memproduksi lebih banyak ASI, Kurma secara otomatis dapat memproduksi prolaktin dan jumlah ASI menjadi lebih banyak.
Ketiga Pilih susu almond untuk produksi ASI yang melimpah
Cara yang tepat dan aman untuk memasukkan susu almond ke dalam daftar makanan sehat untuk ibu hamil, dimana Kacang-kacangan terutama jenis kacang almond mentah kaya akan protein dan kalsium.
Baca Juga: Rumor Aktris Korea Son Ye Jin Hamil, CEK FAKTANYA DISINI!
