Rutin Minum Air Rebusan Kayu Manis? Inilah 8 Manfaatnya, Salah satu Menjaga Kesehatan Jantung

KABARBATANG.COM – Dalam artikel ini akan di jelaskan tentang Manfaat Air Rebusan Kayu Manis dan Cara Membuatnya, salah satunya untuk menjaga kesehatan jantung.

Kayu manis adalah sejenis rempah yang biasa di gunakan untuk campuran memasak, membuat adonan kue, dan bisa di rebus untuk dibuat minuman yang banyak manfaatnya jika di minum secara rutin.

Kayu manis sendiri berasal dari kulit pohon yang di keringkan dan termasuk dalam genus Cinnamomum. Sesuai dengan namanya, kayu manis juga memiliki aroma yang manis dan memiliki rasa yang khas.

Baca Juga: Memiliki Kantung Mata yang Mengganggu Penampilan? Lakukan 5 Trik Jitu Berikut Ini Agar Wajah Fresh Kembali

Cara membuatnya pun cukup mudah, hanya perlu siapkan 2 batang kayu manis ukuran kecil atau 1 – 2 sendok kayu manis bubuk lalu masukan dalam panci yang berisi air 4 gelas rebus hingga mendidih.

Setelah mendidih, saring dan bisa di konsumsi dengan menambahkan madu, lemon atau perasa lainnya sesuai selera.

Berikut ini 8 manfaat air rebusan kayu manis jika rutin diminum.

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Mengonsumsi air rebusan kayu manis secara teratur dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, mengurangi risiko penyakit jantung dengan meningkatkan sirkulasi darah, dan mengurangi peradangan.