Network
KABAR BATANG - Mungkin sobat Kabar Batang sering menjumpai tanaman daun sirih di pekarangan rumah anda, daun sirih pada zaman dahulu oleh nenek nenek digunakan untuk "nginang" alias dikunyah, bukan tanpa alasan karena daun sirih banyak manfaat untuk kesehatan. Salah satunya rebusan daun sirih yang bersifat antiseptik, inflamasi dan anti bakteri.
Berikut manfaat daun sirih yang berguna untuk kesehatan sebagaimana dilansir dari Medical News Today yang Kabar Batang kutip dari laman PMJ News :
1. Menjaga Kesehatan Mulut dan Gigi
Air rebusan daun sirih sering digunakan sebagai obat kumur alami karena sifat antibakteri dan antiseptiknya. Menggunakannya secara teratur dapat membantu mengatasi masalah bau mulut, mengurangi plak, dan mencegah infeksi gusi.
Kandungan senyawa eugenol dalam daun sirih efektif membunuh bakteri penyebab bau mulut dan infeksi mulut lainnya.
2. Mengatasi Masalah Pencernaan
Air rebusan daun sirih dapat membantu memperbaiki sistem pencernaan. Daun sirih memiliki sifat karminatif yang membantu mengurangi gas dan kembung.
Minum air rebusan daun sirih dapat meredakan gangguan pencernaan seperti sembelit, diare, dan gangguan perut lainnya dengan cara merangsang produksi enzim pencernaan.
3. Mengurangi Peradangan dan Infeksi
Daun sirih memiliki sifat anti-inflamasi dan antiseptik yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mencegah infeksi. Air rebusan daun sirih dapat membantu mengatasi berbagai masalah peradangan seperti radang tenggorokan, infeksi saluran kemih, dan infeksi kulit.
4. Mengontrol Diabetes
Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun sirih dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan mengatur kadar glukosa dalam darah. Ini bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2 dalam mengelola kondisi mereka secara alami.
