Network
TENTANGBATANG.COM - Sedang diet? Cukup konsumsi buah ini selama 1 minggu, berat badan auto turun hampir 1 Kg.
Mempunyai berat badan yang ideal merupakan impian bagi setiap orang. Selain tubuh lebih sehat, mempunyai berat badan yang ideal bisa menambah rasa percaya diri.
Bagi yang sedang menjalankan program diet, berbagai macam cara dilakukan seperti olahraga rutin, mengatur pola makan, mengkonsumsi buah-buahan, dan masih banyak cara lainnya.
Baca Juga: Curhatan Hati, Bill Gates Bercerai dengan Melinda: Sangat Menyakitkan
Berbicara mengenai mengkonsumsi buah-buahan, tidak banyak yang tahu jika ada satu buah yang mampu menurunkan berat badan hampir 1 kg jika dikonsumsi secara rutin selama satu minggu.
Adapun buah tersebut adalah Grapefruit atau yang lebih dikenal dengan jeruk bali merah.
Sebagaimana yang dilansir PortalJember.com dari kanal Youtube Saddam Ismail yang diunggah pada 4 Mei 2019, mengkonsumsi grapefruit selama satu minggu bisa membantu menurunkan berat badan 0.53 kg.
Kandungan air yang banyak di dalam buah tersebut membuat seseorang yang memakannya akan merasa mudah kenyang.
