Network
KABARBATANG.COM – Nyeri karena Asam Urat kambuh itu memang sangat mengganggu. Apalagi nyeri yang sangat tidak tertahankan.
Asam Urat saat kambuh sering menyerang pada jari kaki, pergelangan kaki, dan lutut. Ketika Asam Urat mulai kambuh, ada beberapa cara alami yang dapat membantu mengurangi nyeri Asam Urat.
Berikut ini 7 cara alami yang dapat membantu meredakan nyeri saat Asam Urat kambuh.
1. Banyak Minum Air
Orang yang menderita penyakit Asam Urat biasanya merasakan bengkak dan peradangan yang signifikan. Salah satu cara untuk mengurangi gejalanya adalah dengan minum lebih banyak air.
Baca Juga: Punya Asam Urat Sering Kambuh? Hindari 5 Makanan dan Minuman Berikut ini!
Konsumsi mineral yang tinggi mendorong ginjal untuk mengeluarkan cairan berlebih sehingga mengurangi pembengkakan dan nyeri sendi. Selain air putih, teh herbal dan sup kaldu juga bisa dijadikan alternatif pilihan.
2. Air Lemon
Minum jus dari dua buah lemon yang dicampur dua liter air setiap hari dapat mengurangi nyeri akibat peradangan asam urat dan menetralkan kadarnya. Selain itu, manfaat mengonsumsi segelas air lemon segar selama enam minggu Dapat membantu menguranginya.
3. Es Batu
